どうもゴードンです^ ^
新年明けてからブログ更新してませんでしたね
今年1番目の記事は
ビジネスとかより、それ以前の
身体が元気でなければ何も出来ないという誰でも分かっているお話をします^ ^
とにかく、身体が元気で健康でなければ何にも出来ませんね
でも、日本人はとにかく病気が多いのは知っていましたか？
世界でも、ガン大国と言われ
世界で最もガンなどの生活習慣病が多い事で有名です。
なぜ、そうなるかはズバリ言うと「食事」です。
他にも、労働時間長過ぎとか
睡眠短すぎとかも関係ありますけど
とにかく食事が原因で病気になり易いと、僕がリサーチした中で最も確信的な情報です。
日本人が口にしている食品はとにかく加工食品が多いんです。
コンビニとかスーパーの惣菜とか皆んな便利なんで買って食べます。
これらには、ほぼ全てに保存料などの食べ物を腐食させないための添加物が入ってます
この添加物は、どんどん身体に蓄積されて
高齢になると血管が詰まったり腫瘍ができたりと悪さをするわけですな。
日本人は、なぜか国の事を
信頼しすぎるあまりに何も疑いもせずに売られている加工食品を食べまくっているんです^^;
世界的に見ても日本人は圧倒的な情報弱者が多いですよ。
悲しい事に。
日本の国自体の情報操作が上手すぎるというのも大きな原因なんですが、
皆んなテレビを見ると思うですが、テレビでほぼ全ての情報操作をされています。
CMとかも特にそうですね。
あと、ワイドショーなどの食品の紹介など
とにかく視聴者に欲しがらせるように仕組まれています。
ちょっとビジネスっぽい話ですがw
なので、病気にならない為には
しっかりと自分で考えて正しく情報を得る能力が必要になるんですね^ ^
ぼくは最近、自然の薬であるハーブにハマっているのですが
庭にハーブを植えて、自分で摘んでハーブティーを飲んだりしています。
自然のハーブは身体の毒素を外に出してくれる効果があるので
食品添加物などの身体に悪い物を出してくれるんですね。
こちらがお気に入りの
ハーブのレモンバーム、アップルミント、ステビア、ローズマリーです。
ティーポットは、東急で購入した全てガラスで出来ている
ハリオのティーポットです^ ^
ステビアが甘みを出してくれるので美味しいハーブティーになっます☆
健康な身体にする為には
こういうハーブなど取り入れて、今まで溜めてきた毒素を抜くと良いですよ^ ^
ハリオのティーポットはネットでも購入可能です^ ^
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HARIO/ハリオ ジャンピングティーポット ドナウ 500ml
では、また健康のお話もしていきますのでお楽しみに！